Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris carbassa. Mostrar tots els missatges
Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris carbassa. Mostrar tots els missatges

12.06.2008

lasanya de llenties

ingredients: 6 plaques de lasanya pre-cuita d'espinacs, 100 gr de llenties dupuy, 1 cullerada d'oli d'oliva, 1 porro tallat ben petit, 2 pastanagues mitjanes tallades a dauets, 100 gr de carbassa tallada a dauets, 1 1/2 tetrabriks de 250 gr de tomàquet triturat natural, una culleradeta d'orenga seca, 1 culleradeta de marduix sec, 2 cullerades de shoyu o tamari, sal i pebre, 20 gr de formatge parmesà ratllat, 50 gr de formatge emmental ratllat

- posem les llenties en remull unes sis hores o tota la nit; es colen i i les posem en una olla amb una part de llenties i 2 i 1/2 d'aigua, ho deixem bullir 45 minuts; hi afegim una cullerada de shoyu i ho deixem bullir 15 minuts més; les escorrem i guardem el brou

- pre-escalfem el forn a 180 ºC; escalfem l'oli i hi ofeguem lleugerament el porro, la pastanaga i la carbassa
- hi afegim les llenties cuites, 250 gr de tomàquet triturat, les herbes i la salsa de soja, ho tapem i ho deixem coure 15-20 minuts, afegint una mica de brou de llenties si la barreja queda molt seca; ho condimentem al gust

- en una plata de forn lleugerament engreixada hi posem una capa de tomàquet triturat i dues plaques de lasanya; les cobrim amb una capa de la barreja de llenties, una mica de tomàquet i ho empolsem amb formatge parmesà; ho cobrim amb una altra capa de lasanya i repetim el procés fins a acabar amb una capa de barreja de llenties; ho cobrim amb tomàquet i el formatge emmental i ho enfornem uns 25-30 minuts.
* recepta original de 'el llibre de la cuina natural'

11.25.2008

coca salada de carbassa

l'altre dia, cercant la recepta de coca de patata al beneït bloc de la zuccheriera, vaig trobar una manera diferent de cuinar la carbassa... altament recomanable!!!

perfecte amb un bon tomàquet raf i un tassó de brou vegetal calentonet ;)